2021.02.02

栄養バランスを健全に整える

こんにちは

ペット食育上級指導士

犬猫ごはん歯磨きの先生がいるお店Alegrias代表

 

最近、睡眠時間をたっぷり摂る方がパフォーマンスが上がると思うようになってきたのだけど、好きな漫画は寝る間も惜しんで読み切ってしまう

平岡ともこです。


 

私は、ペットさんの食事の捉え方において、栄養バランスを整えると言うより、栄養バランスを健全に整えることをお勧めしています。

 

ですから、今日は、犬猫の食事のおいて、栄養バランスを整えるのと、栄養バランスを健全に整えるのとでは何がどう違うのか?をお話しさていただきたいと思います。

 

 

まず、犬猫の栄養バランスと言うと、

そういったデータを出す機関が基準を出している基準値がベースになっていて

 

それを満たしていると栄養バランスが整っていると言われています。

 

また、人間はと言いますと、厚生労働省が提示しています。

 

参考ページ

 

 

さて、この厚生労働省が出している基準を全て満たした食事(しかも一日に)を食べている人はこの日本に何人ぐらいいるでしょうか?

 

少なくとも、私の周りにはいません

 

では、なぜ犬猫はその基準が最重要視されていて、栄養バランスを満たさないと危険!病気の元!みたいになるのでしょうか?

 

また、体というものは機械とは違うので、摂取したものが必ずしも摂取した量吸収され使われるわけではありません。

 

また、その日の体調によって、〇〇の栄養素は今日はたくさん必要。〇〇はそんなにいらない。といったように、毎日変わるものです。

 

更には、吸収、使うといった機能がそもそも問題がある場合、摂取しても無意味だったりします。(ここで言う問題と言うのは病院でわかるレベルの病気のことではありません)

 

とすると、もっと優先的に整える必要があるのがそういったところではないでしょうか?

 

そういったところを整えるって具体的にどうする?

それが、栄養バランスを健全に整えるという視点で犬猫の食を意識すると必然的に見えてきます。

 

例えば、私が

●毎日サプリメントを大量に摂取し、栄養バランスはバッチリ!

●だけど、食事作るのは面倒だから毎日インスタントフード食べて

 

と言った場合、

 

ウンウン栄養バランスバッチリだから、健康的な食生活ですね♪と言ってもらえるか?と言われると、それは違います。

 

 

では、栄養バランスを健全に整えるってなんでしょう?

 

やはり人間の場合、

旬の食材や新鮮な魚、海藻、穀類などなどを何と無くでもバランスよく食べようとすることであったり、

 

昨日は飲みすぎて食べすぎたから今日は家でお味噌汁とお魚とご飯だけにしよう〜とか、そう言った感じで、

 

一日と言うよりかはそれより長い時間軸で栄養バランスを整えようとしませんか?

 

 

もしも、そのように、犬猫もできるのだとすると、どうでしょうか?

 

旬の食材を食べる、体に不必要な化学的な添加物をなるべく避ける、体の巡りがよくなるような食を選ぶことができるとしたらどうでしょうか?

 

愛犬や愛猫に、毎日同じカリカリを上げることが忍びなく思っている場合、とってもハッピーなことだと思いませんか?

 

 

私は、それを知った時、また、そのメカニズム(代謝のプロセス)からの理解で全てが繋がって腑に落ちた時、

 

どうしたらこの子が健康に生き続けることができる食事を作ってあげられるのか?

どうしたらこの子の食事作りがハッピーにできるのか?

どうしたらこの子が最高にハッピーな気持ちになれる食事が作れるのか?

全てがストーンとつながりました。

 

もちろん、いまカリカリフードでワンちゃん猫ちゃん飼い主さんがハッピーだったらそれは全く問題ではないし、変える必要もないんだと思います。

 

だけど、もしも、

 

今、手作り食をしているけれど、まだまだネットでググることも多い。

今、フードだけどちょっと手作り食に興味がある。でも心配だから動けない。

今、安心して作ってるけど、老後のために予め色々知っておきたい。

 

そんな風に思う場合、こちらをまずは知っていただきたいと思います😎

 

 

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2級講座は、ペット食育士2級という資格も取れますよ♪

 

では、また♪

 

 

 


この記事を書いている平岡ともこのご紹介

〝犬猫と共によりよく生きる〃をコンセプトとし、犬猫と共に生きる人間と、犬猫の生の時間の質の向上に役立つ情報・商品・サービスを提供しています。

1983年 生まれ

好きなこと:漫画・読書・アウトドア・料理・犬猫とのコミュニケーション・美味しい食べ物・ワイン・ビール

好きな言葉:死ぬまで元気!/なるようになる

家族構成:人間のパートナー、人間の子、犬の子1人(ぶっちょ2015年今生卒業

、海鈴2016年今生卒業、風子宇宙旅行中、じゅに宇宙旅行中、)

 

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  • 2002年大分県立国東高等学校卒業
  • 2004年インターナショナルグルーミングスクール卒業

  トリマーとしてショップに就職、退職、一時ペット業界から離れる。ネグレクトを受けている犬との出会い、彼が多くの病気・体調不良を抱えていたことをきっかけに、「手作り食」を主体とし、様々な自然療法に興味を持ち学びと実践を始める。

  • 2011年 ナチュラルフード・トリミングサロンAlegriasdog創業

犬たちの役に立ちたいという思いが募りに募ったこと、自然療法の素晴らしさを飼い主さんに伝えたいと思ったことをきっかけに、夢でもあった開業を実現。食とトリミングに特化したサロンをプレハブ掘っ立て小屋で始める。

 ●2015年 須崎動物病院大分移動式診療所として場所を提供

 あらゆる場所や手段で得た食の知識のはずが、どんどん迷いやわからないことが増えていく現状と、一番望んでいた結果「我が子の健康」が得られなかった状況から、一変、【正しい食の知識】を提供するペット食育協会に出会い、今まで腑に落ちなかった納得できなかった全てが繋がるという体験をする。

また、愛犬の治らないと言われていた病気の完治を望んでいた私にとって【原因不明の病気や体調不良はあっても、原因の無い病気や体調不良はない】という言葉と事実に納得・目の前に光が差した須崎獣医師の診療が大分県にて開催が決まり、場所提供を行い始める。

  • 2016年 犬猫ごはん歯磨きの先生がいるお店Alegriasへと移転リニューアル

犬猫たちの心と体が元気になるごはんAlegriasfoodを提供・トリミングやホテルでお預かりする子に最高の環境を提供したく、移転リニューアル。診療や自身の経験・知識を元に、健康・メンタル共に我が子の幸せを望む飼い主さんの暮らしのお手伝いを始める。

 ●2018年 大分県初 ペット食育指導士としてペット食育入門講座開催 開始

 ●2018年 大分県初 ペットの【口内の菌】を入れ替える口内ケア講座開催 開始

 ●2020年 Alegriasを法人化 風嬉 株式会社設立    

 ●2021年 大分県初 ペット食育上級指導士としてペット食育2級講座開催 開始                                         

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実店舗 犬猫ごはん歯磨きの先生がいるお店Alegrias

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ケージフリーホテル(ワンちゃんが苦手な子には個室も完備)大分市

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